英國(guó)Pret A Manger點(diǎn)餐攻略

今天給大家介紹一個(gè)英國(guó)本土的連鎖快餐店 ——Pret a Manger ，它是一家成立于 1986 年的英國(guó)三明治快餐店，現(xiàn)在還進(jìn)軍了美國(guó)、中國(guó)、法國(guó)、新加坡、迪拜等地方呢。好多小伙伴看到這個(gè)名字都不知道該怎么念，店名由法文 “prêt à manger” 得來，英文翻譯就是 “Reay To Eat” ，意思為 “ 即刻食用 ” 。他們家的法棍三明治質(zhì)量很高，味道可口，也很新鮮。除此之外還有熱湯、 Wrap 、壽司、咖啡等提供。好了，接下來潘老師就給大家好好介紹一下 Pret 都有什么好吃的。

Sanwich （三明治）

剛剛說到他家的三明治全部都是當(dāng)天在店內(nèi)制作的，每天都是現(xiàn)做現(xiàn)賣。選擇還是挺多的，最經(jīng)典的叫 Classic Super Club ，是雞肉，煙熏的培根，配上西紅柿，青菜，蛋黃醬和一點(diǎn)點(diǎn)香料； Crayfish & Avocao 這款是選自來自咱們黃河地區(qū)的小龍蝦哦，配的是牛油果生菜，酸奶和檸檬汁，這兩款吃起來都很清新。如果想要有點(diǎn) ‘ 重口 ’ 的，可以試試 Currie Chickpeas & Mango chutney ，辣咖喱調(diào)過味道的鷹嘴豆，配上葡萄干，生菜，甜椒和芒果，口感沒有那么沖，芒果和咖喱配起來倒是還挺特別的。如果不想吃肉的話，他們家的一款全素三明治叫 New Yorker on Rye ，黑麥的面包里面加上了切達(dá)奶酪，脆口的小黃瓜，腌制過的生菜胡蘿卜和黃芥末蛋黃醬。這是他們家比較特別的幾款三明治，不過可不止這些，還有火腿芝士，吞拿魚，雞蛋沙拉等等十多種味道。

Baguette （法棍）

他家的法式長(zhǎng)棍三明治也很出名，是用法式長(zhǎng)棍面包做底。 Chipotle Mozzarella Hot Baguette 的面包是熱的，里面有融化的芝士還有意式芝士，配的是紅椒，烤過的西紅柿和番茄醬，一口下去味道特別足！ Jambon-Beurre 這款來自法國(guó)，不過做法比較簡(jiǎn)單，煙熏過的火腿配上腌小黃瓜；如果想吃全素的話， Avo Olive Tom 這款還不錯(cuò)，牛油果，西紅柿沙拉葉，烤過的松子特別提香。

Wraps

他們家的卷口味也特別多，比如 Avocao & Chipotle Chickpea Wrap ，這是一款南美風(fēng)格的卷，很 Creamy 的牛油果上面是鷹嘴豆，烤玉米豆，黑豆醬和生菜； Falafel Flat Brea 里面的肉丸子是焙烤出來的，而不是炸出來的，所以吃起來一點(diǎn)不會(huì)油膩，配的是奶酪，紫甘藍(lán)胡蘿卜小菜，西紅柿，生菜和用綠辣椒酸奶黃瓜做的醬料；大家也可以嘗嘗同款的紫薯丸子卷，叫 Falafel Coconut & Cashew Flat Brea ，蔬菜特別豐富，配的是黃瓜、彩椒、綠葉菜、烤腰果、檸檬汁、薄荷、椰奶和辣椒醬。卷里面還有鴨肉， Hoisin Duck Sala Wrap ，烤鴨，洋蔥黃瓜菠菜，蛋黃醬，配的醬料是用符合咱們中國(guó)胃的五香粉和醬油做的。

Soups

天氣冷的時(shí)候喝一碗熱乎乎的湯也是很暖啦，不過 Pret 的湯比較粘稠，里面也有很多配料。比如 No Cream of Chicken Soup ，叫 No Cream 是因?yàn)檎罍m然喝起來很 Creamy ，但是卻沒有添加任何 Cream ，而是以菜花做底，配上雞肉，胡蘿卜芹菜和一點(diǎn)點(diǎn)香料，喝起來很溫潤(rùn)；如果想喝一點(diǎn)口味重一點(diǎn)的，可以選擇 Butternut Squash Dhansak ，椰子 Cream 配上豆子和谷物，加了一點(diǎn)孜然紅綠辣椒，喝起來稍微有點(diǎn)辣。還有一款蔬菜湯也不錯(cuò)，叫 Vegetable Tagine Soup ，烤過的西葫蘆配上西紅柿，甜椒，鷹嘴豆，谷物，灑入了孜然肉桂等調(diào)料，很開胃！

Hot foo

Pret 有一欄是專門供應(yīng)熱食的，上面寫著 “Pret Hot” ，有上面給大家提到的湯，還有熱的卷、薯角、 Tortilla （里面配上水果啊做成甜品，或者是配上雞肉、吞拿魚、蔬菜等，做成類似于三明治的卷），意面，大家也可以去前臺(tái)點(diǎn)可頌面包啊，蛋糕啊，每天菜單都略有不同。

Salas

Pret 家的沙拉很適合減肥或者健身的朋友們，配菜上基本上都保持了低脂肪，肉菜都能吃到，另外他們的醬料和蔬菜是分開的，可以自己控制量。 Chef Italian Chicken Sala ，里面有雞胸肉、彩椒、小西紅柿、黃瓜、芝士橄欖、開心果等等，沙拉的配料都挺豐富的，還有一些純素的、吞拿魚的等等，每一種都要上十種食材和調(diào)料搭配在一起呢。還有一款 Sushi Sala ，不過不是我們吃的那種壽司，是烤過的三文魚，配上毛豆，用來制作 Sushi 的米飯，紫甘藍(lán)、胡蘿卜、海帶等等，配的是照燒汁。

Drinks & Coffee

Pret 家的咖啡豆是選自秘魯，洪都拉斯的有機(jī)咖啡豆哦，除了一些經(jīng)典款，比如美式、拿鐵、 Espresso 、 Flat White ，還有抹茶拿鐵、椰奶咖啡、巧克力咖啡、還有加了燕麥的咖啡呢，喜歡咖啡的小伙伴一定要來試試這些新奇的咖啡哦。飲料部分還有水、果汁，汽水等。 好啦， Pret A Manger 的點(diǎn)餐攻略就給大家介紹到這里啦， Pret 在英國(guó)有將近 500 家分店呢，大家可以去官網(wǎng)查看離自己最近的 店鋪地址 。潘老師覺得 Pret A Manger 在快餐里面做得還是很出色的，口味多又健康，下次再?zèng)]有時(shí)間做飯了，也不妨去 Pret 嘗嘗新奇的三明治和 Baguette 哦！